Bienvenue à l'Association ASL Athlé Santé Loisirs en Pays de Retz
Là où on croit fermement que la meilleure façon de rester en forme est de rire et de transpirer…
pas nécessairement dans cet ordre.
C’est ici que vous trouverez des passionnés de sport qui bravent le grand air, que ce soit à la campagne verdoyante ou au bord de notre mer salée.
Vous êtes plutôt un oiseau de jour ? Rejoignez nos troupes pour des séances de marche nordique sous le ciel bleu, où le seul bruit est celui de nos bâtons qui tapent le sol.
Préférez-vous la solitude du coureur de fond ? Venez partager la sueur et la gloire dans nos sessions de running !
Mais attention, l’ASL Pays de Retz n’est pas seulement une histoire de sport.
C’est aussi une question d’amitié, de convivialité, et de ces moments de bonheur partagés qui rendent la vie si douce. Ne soyez pas surpris si vous arrivez pour une séance d’entraînement et repartez avec une bande d’amis pour la vie. Et oui, ici, les échauffements cardiaques peuvent aussi bien venir d’une course rapide que d’un fou rire !
Au cœur de tout cela, il y a Marie. Marie, notre coach extraordinaire. Celle qui sait comment nous faire soulever des montagnes (ou du moins, nous faire croire que nous le pouvons).
Elle sait aussi s’adapter à chaque individu, proposant des séances de sport adapté pour que personne ne soit laissé pour compte. Marie, c’est un peu comme cette amie qui vous soutient quand vous en avez besoin, et vous donne un coup de pied aux fesses quand vous le méritez.
Alors, si vous cherchez un endroit où l’air est frais, les rires sont bruyants
et les muscles sont douloureux, alors l’ASL Pays de Retz est l’endroit qu’il vous faut.
Venez nous rejoindre, on a hâte de transpirer avec vous… et de rire à vos blagues !
Saison 2025/2026
ASL en Pays de Retz
Les réinscriptions, c'est ici
Au fil de l'eau
L'actualité du club et du site Web
Sortie club Alpes-Mancelles (Les activités) - MaJ : 10 avril 2026
J'ai le plaisir de vous transmettre en pièces jointes le programme prévisionnel et la fiche d'inscription pour notre sortie club dans les Alpes-Mancelles (vendredi 1, samedi 2 et dimanche 3 mai prochains !
Inscriptions pour le 15 avril prochain !
Je transmettrai ensuite aux inscrit(e)s les coordonnées de chacun(e)s afin que vous puissiez vous organiser pour le co-voiturage et les regroupements par chambrées,
Je créerai également un groupe WhatsApp pour les infos "dernières minute",
Marie
Sortie ornithologique (Evènements) - MaJ : 2 avril 2026
Notre sortie ornithologique approche ! Elle aura lieu comme prévu samedi 11 avril prochain !
Vous trouverez en pièces jointes le déroulé de la matinée ainsi que le menu proposé par le restaurant "Les Piafs".
Comme d'habitude, libre à vous de choisir uniquement la sortie sans le restaurant et inversement...
Si vous souhaitez venir au restaurant, merci de m'indiquer votre choix de plat et de dessert avant samedi prochain (4 avril).
Passage à l'heure d'été (Informations générales) - MaJ : 29 mars 2026
Le passage à l'heure d'été ce dimanche induit quelques petits changements dans le planning de nos activités dès la semaine prochaine ! Notez les bien :
- Marche nordique du vendredi soir (18h15/20h15) : Rendez-vous à Corsept, parking du Complexe Joseph Clavier (dès ce vendredi 3 avril donc !)
- Running du mardi et du jeudi soir ( 18h15/19h15) : Rendez-vous à St Brevin, parking de la Pierre Attelée (dès ce mardi 31 mars et jeudi avril !)
Notez également que j'ai programmé 4 jours de congés, à cheval sur les deux semaines des prochaines vacances scolaires :
Pas de séances jeudi 16 et vendredi 17 avril ainsi que mardi 21 et mercredi 22 avril prochains, planning normal pour le mardi 14, mercredi 15, jeudi 23 et vendredi 24 avril !!!
Exposition « Rêve & Voyage » (Evènements) - MaJ : 29 mars 2026
Voici un évènement à noter dès maintenant sur vos agendas !!!
- L'exposition « Rêve & Voyage » organisée par l'Atelier Photo de l’Amicale Laïque.
Elle se tiendra du 11 au 19 avril salles des Roches et des Dunes à St Brevin.
6ième édition du festival de la littérature ,,, (Evènements) - MaJ : 24 mars 2026
Un évènement à ne pas manquer : samedi prochain 28 mars, de 10h00 à 18h00 salle étoile de Jade à St Brevin : La 6ième édition du festival de la littérature et de l’illustration jeunesse
Vous trouverez le riche programme concocté par l'association "Lire sous les pins" en pièce jointe !
Notre ambition
Que courir ou marcher soit un plaisir
Et jamais, quelque soit le temps,
une contrainte.
Bref, nous voulons vous rendre "accro" et
pas d'inquiétude,
il n'y a pas de limite d'âge ou
de condition physique à la pratique sportive.
Soyez Fort
En renforçant votre tonus musculaire,
c’est plus d’endurance
Soyez en Forme
Tonique, vous respirez mieux et
en plus vous serez beau
Soyez Heureux
Bouger, courir, sauter …
une sensation de bien-être incomparable
Soyez Vivant
Et profiter du temps,
en forme
Un essai gratuit !
En marche nordique, running ou entraînement
Vous pouvez tester gratuitement les activités sportives que l’ASL propose grâce à une séance découverte.
Si nécessaire, nous vous prêterons des bâtons de marche nordique.
Merci de cliquer sur “Se lancer” puis de renseigner le formulaire.
Très rapidement, Marie prendra contact avec vous afin de déterminer la séance la mieux adaptée à votre niveau.
Alors, à très vite …
Marcher, courir
en Pays de Retz
La plupart de nos activités sont en extérieur, alors c’est l’occasion de profiter d’environnements exceptionnels comme les plages et foret de Saint Brévin par exemple.
Nous avons la chance de profiter d’une coach sportive de grande qualité : Marie. Avec elle et le groupe dont vous ferez partie, vous découvrirez (ou redécouvrirez) le plaisir de la performance et de la réussite après un effort.
Pas d’inquiétude, quel que soit votre niveau sportif ou d’éventuels handicaps physiques, il y aura un groupe adapté à votre niveau. Marie, tel le Saint-Bernard, sera à votre côté pour vous aider.
